Schwerin: beneFIT

Am letzten Wochenende hat in Schwerin die beneFIT-Messer der Schweriner Wirtschaftsjunioren stattgefunden! 

ZAQUENSIS war als Sponsor mit seinen Minis vor Ort und hat die tollen Angebote leibhaftig ausprobiert.

 

15. Logistikforum Mönchengladbach

Ihr wolltet schon immer mal wissen, wie ein ZAQUENSIS Messe-Stand aussieht? Das lassen wir uns nicht zwei mal sagen! Hier könnt Ihr sehen, wie es im 15. Logistikforum in Mönchenglabach bei uns aussah.

Die Vorträge des Vormittags beschäftigten sich mit IT Security und den Herausforderungen durch die zunehmende Digitalisierung von Prozessen. Der Nachmittag thematisierte den Bereich Personalgewinnung und -entwicklung in der Logistik.Stattgefunden hat die Messe im Stadion im Borussia-Park, sodass Besucher anschließend an einer optionalen Stadionführung teilnehmen konnten.

 

ZAQUENSIS for Future

So we gotta keep our planet to stay alive!

Heute sind weltweit Demonstrationen und Klimastreiks. Allein in NRW sollen rund 90 Demonstrationen stattfinden - diesmal sind nicht nur Metropolen am Start, sondern auch Kleinstädte. An mehr als 533 Orten in ganz Deutschland gehen Menschen auf die Straße, um für uns und unsere Zukunft zu kämpfen. Denn wer, wenn nicht wir? 

Auch wir von ZAQUENSIS möchten ein Zeichen setzen. Ein Zeichen für uns und unsere Welt. Darum möchten wir Euch bitten, am heutigen Tag etwas bewusster zu leben. Müsst Ihr das Wasser während dem Zähneputzen laufen lassen? Schmeckt die Gurke aus Deutschland im Salat nicht mindestens genau so gut wie die Avocado von Übersee? Es sind Kleinigkeiten, die wir ganz einfach vermeiden können. Lasst uns die Welt schützen und bewahren!

Job-Rätsel

Wir finden auf jede Frage die passende Antwort! Und zu jedem Rätsel die passende Lösung!

Bewirb Dich ganz einfach bei ZAQUENSIS und finde Deinen persönlichen Traumjob!

Sommerfest 2019

 Unser alljährliches Sommerfest war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg! Bei bestem Wetter, leckerem Essen, kühlen Getränken und den besten Kolleginnen und Kollegen konnte der Tag in ausgelassener Stimmung ausklingen. Pools für eine angenehme Erfrischung, unsere traditionelle Fotobox, Eiswagen, Hüpfburg und Menschenkicker waren das Sahnehäubchen eines gelungenen Tages. 

Wir hoffen, Ihr hattet genau so viel Spaß wie wir!

 

  

 

 

 

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ZAQUENSIS Schwerin

Alle Schweriner aufgepasst!

Habt Ihr schon unseren neuesten Facebook-Standort gesehen? Unser Service-Center Schwerin ist ab sofort auf Facebook vertreten! Folgt einfach dem Link, um alle aktuellen Informationen rund unser Service-Center zu erfahren! Wer weiß, vielleicht lest Ihr hier zum ersten mal von Eurem neuen Traumjob?

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Throwback Thursday: 5 Tipps gegen Stress am Arbeitsplatz

Wir alle kennen es: Stress am Arbeitsplatz.

In stressigen Situationen neigen wir dazu, schnell den Überblick zu verlieren und konzentrationsschwächer zu werden. Der Druck wächst und die Motivation wird sinkt. Kleine Faktoren, die uns im Stress einschränken und oft unbedacht vergessen werden.  Man sollte jedoch nicht vergessen, dass Stress krank machen kann. Dauerhafter Stress kann dazu führen, dass wir berufsunfähig werden - ein Risiko, dass wir unserer eigenen Gesundheit wegen nicht eingehen sollten.
Wie wirken wir diesem Stress also am besten entgegen? Natürlich ist er in manchen Situationen unumgänglich, doch wir haben die Möglichkeit, entspannter damit umzugehen. Wir haben Euch hier unsere besten Tipps zusammengefasst, die Euch dabei helfen können, Stress zu vermeiden.

Arbeite strukturiert
Organisation und Struktur nehmen Dir zwar nicht die Menge der Arbeit, verteilen sie aber Deinen Kräften entsprechend. Erstelle To-Do-Listen, in denen Du die Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit sortierst. Dann arbeitest Du einen Punkt nach dem anderen ab. So hast Du nicht mehr das Gefühl, vor einem gewaltig großen berg Arbeit zu stehen und überblickst die Situation.

Kurze Pausen zur aktiven Regeneration
Kurze Pausen können Wunder bewirken! Informationen verarbeiten, neue Kraft tanken und den Gedanken für einen Moment freien Lauf lassen. Mit neuem Schwung fällt Dir die Arbeit garantiert leichter!

Mache Bildschirmpausen
Deine Augen freuen sich mindestens genau so sehr wie Du, natürliches Licht zu sehen. Auch sie müssen von Zeit zu Zeit entspannen, um mit voller Kraft arbeiten zu können.

Frische Luft
Klingt banal, kann aber ungemein helfen! Nimm Dir die Zeit, einmal tief durchzuatmen und innezuhalten. Oft eignet sich dazu ein kurzer Spaziergang. Dein Arbeitsplatz befindet sich an einem Waldstück oder Feldern? Nutze die Chance, frische Luft zu schnappen und den Kopf frei zu kriegen!

Ordnung schaffen
Die Ordnung am Arbeitsplatz verrät oft die innere Verfassung. Die Akten stapeln sich und die leeren Kaffeetassen werden immer mehr? Nimm Dir ein paar Minuten und sorge für Ordnung! So findest Du auch garantiert den Vertrag, den Du seit Stunden verzweifelt suchst und doch nicht findest.

Wir hoffen, wir können Dir mit diesen Tipps helfen und Dir Deinen Arbeitstag in stressigen Situationen erleichtern!